Здесь Вас услышат Телефон/факс380-22-98
620141, Екатеринбург, Артинская, 17/3-28. Т/ф. +7 (343) 380-22-98, +7-922-22-122-03
E-mail: mail@arm-group.ru
КГ «АРМ» / Общение / Заметки на манжетах пикейного жилета / Как выжить в катастрофе психологически АвторизацияКак зарегистрироваться?
Вид сайта
ЗакрытьНастройка вида сайта
↔ Ширина страницы:
На все 100%На все 100%
800 пикс.800 пикс.
1024 пикс.1024 пикс.
1280 пикс.1280 пикс.
1600 пикс.1600 пикс.
↕ Размер шрифта:
МалыйМалый
МеньшеМеньше
СреднийСредний
КрупнееКрупнее
БольшойБольшой
 • English  • Украïнська

Благородный Восьмеричный путь Заметки на манжетах пикейного жилета

Запомнить эту страницу  Добавить в Интернет-закладки
ЗакрытьДобавить в Интернет-закладки
Memori Яндекс.Закладки Google.Bookmarks БобрДобр Del.icio.us Slashdot.org Twitter Yahoo Bookmarks Digg
Add to Google Reader or Homepage
Читать в Яндекс.Ленте
Другие форумы и блоги:
Консалтинговая Группа «АРМ» (Дата и время последнего сообщения: 14.03.12 19:20)
Про жизнь нашу нелёгкую и радостную (Дата и время последнего сообщения: 13.11.11 15:51)

Это персональный блог одного из владельцев сайта (Капитан у него фамилие ник). Создавать сообщения в нём может только владелец, комментировать сообщения — любой пользователь.

Хорошим людям завсегда рады! Читайте, комментируйте, помните про копирайт и радуйтесь жизни. Частота ведения — примерно ежесуточная (нередко чаще, редко реже).

Если предпочитаете читать блог в RSS-канале — справа есть прямая ссылка на канал и кнопки подписки канала этого блога в ленты популярных агрегаторов. Глубокомысли «Капитанской точки» — теперь можно получать и в смартфоне!

Всего сообщений: 1396. Дата и время последнего сообщения: 16.05.12 23:20

Поиск тем и сообщений

Страницы:    1  
Тема: Как выжить в катастрофе психологически
Автор: Капитан  
Дата, время: 28.11.09 20:13
Ссылка на пост
В связи с сегодняшней трагедией то, что планировал написать сегодня, перенесу на завтра. Сегодня же, сострадая погибшим и покалеченным и соболезнуя их близким, пришлось вспомнить кой-какой опыт, поскольку некоторое количество раз доводилось тоже оказываться в острых обстоятельствах, ну и некоторая подготовка есть.

Подготовка - предельно важна, именно она в ситуациях на грани зачастую определяет, где идёт черта между жизнью и смертью. Но у большинства гражданских людей этой подготовки нет. В этом случае выживание, как ни странно, определяется психологическими качествами.

Понятно, если вы погибли сразу, все остальные советы бесполезны. Если же взрыв, удар, пожар, столкновение позади, вы пришли в себя и обнаружили, что живы, встаёт задача выбраться. По статистике, много людей гибнет в это время. Они в шоке, они не действуют или предпринимают ошибочные действия. Страх убивает разум, затем убивает тело. Отсутствие страха - спасает.

Однако, преодолевать его в такой ситуации - некогда, да и вряд ли возможно - ведь вокруг такая ужасная картина. Единственный выход - не пускать в свой ум страх, ум должен быть в это время занят другим - программой выживания.

Подготовьтесь к этому заранее. Не думайте, что не пригодится - современный мир сложен политически и технически, шанс нарваться на теракт, отказ техники, природный фокус и особенно человеческий фактор - есть везде и всегда. Забейте себе в подсознание подходящую яркую, короткую и значимую фразу для этой ситуации, когда нужно, она станет вашей программой. Например, "Я - РОБОТ". Или "Я - СПАСАТЕЛЬ". Запомните её вместе с осознанием того, что она - именно на этот случай. Тогда при возникновении соответствующей ситуации она вспомнится, выскочит как чёртик из табакерки.

И когда это произойдёт - заполните свой ум ей, действуйте в соответствии с ней. У робота нет эмоций, у робота нет страха. Потому что он выполняет программу. У спасателя тоже нет страха, потому что он прекрасно профессионально подготовлен. Вы не рефлексируете по поводу происходящего. Если вы выжили, вы хладнокровно осматриваетесь, бояться вам некогда - всё уже произошло, паниковать некогда - у вас есть программа, надо выполнять.

Вытаскиваете себя и других, сначала близких, если они с вами, потом поможете ещё кому сможете. Тупо, без эмоций, быстро, хладкокровно, оценивая обстановку и возможности, а не переживая по поводу случившегося. Где горит, где течёт, где есть выходы, где есть окна, которые можно выбить, чем их можно выбить. Если вы обездвижены - как привести себя в место и положение, откуда вас будет легче вытащить другим. Если теряете кровь - как, чем и где пережать, чтобы сократить кровопотерю. И много-много других ситуативных задач, которым требуется внимание, время, силы и другие ресурсы.

Переживать - ещё будет на это время, долгие дни и долгие ночи, но этому - своё время, а сейчас бегут секунды совсем для другой цели, которой переживания не нужны и только во вред. Не думайте, что вы боретесь со страхом, не вытесняйте его, просто не занимайтесь им сейчас, вам сейчас не до него, некогда. Выбрались - помогайте другим, но по той же самой схеме. Никакого страха, только программа. Будьте роботом, пока вы на месте происшествия, пока вас оттуда не увезли.

И ещё. Чем хладнокровнее вы - тем больше шансов и у других.
[ Цитировать ]    
 
Тема: Re:Как выжить в катастрофе психологически
Автор: Сайрусс Мит [гость]
Дата, время: 28.11.09 22:38
Ссылка на пост
Считалочки, кстати, тоже работают. Самое трудное не вспомнить о программе, а преодолеть мгновенный ступор, который длится несколько первых секунд, когда на поверхность выползает животное, напуганное и готовое следовать неотработанным в урбанистичном обществе инстинктам. Там уж как повезёт - либо сумеешь "сгруппироваться", либо всё - ждите привета.

Вы как никогда правы, что в главное в этом - опыт.

Никакое мировоззрение, имхо, не сможет подготовить к таким вещам.
[ Цитировать ]    
 
Тема: Re:Как выжить в катастрофе психологически
Автор: Капитан  
Дата, время: 29.11.09 00:19
Ссылка на пост
Дело не в мировоззрении, конечно, а в практике, с другой стороны, практика может быть следствием мировоззрения.

К примеру, опытные медитаторы обычно хладнокровны и быстры в острых ситуациях. Или подготовленные к таким ситуациям. Суть подготовки там и там одна - разотождествление с ситуацией.

Если это есть, если это подготовлено к работе - то оно и срабатывает, и никакого особого ступора нету. Включаешься и действуешь.
[ Цитировать ]    
 
Тема: Re:Как выжить в катастрофе психологически
Автор: Евгения [гость]
Дата, время: 03.12.09 07:24
Ссылка на пост
Хорошо бы, чтобы в жизни эти знания и навыки никогда не пригодились!
[ Цитировать ]    
 
Тема: Re:Как выжить в катастрофе психологически
Автор: Капитан  
Дата, время: 03.12.09 12:44
Ссылка на пост
Тоже верно.
[ Цитировать ]    
 
Страницы:    1  

Добавьте своё сообщение в эту тему

Ваше имя:
Тема:
Смайлики:
Сообщение:Полужирный шрифт Курсив Подчёркнутый шрифт Перечёркнутый шрифт Интернет-адрес (URL) Картинка из Интернета Цитата
Модератор
Правила форума Помощь по тэгам Реклама в блоге
КГ «АРМ» / Общение / Заметки на манжетах пикейного жилета / Как выжить в катастрофе психологически На предыдущую страницу
Консультанты работают успешно и весело. Хотите так же?
ПроголосуйтеСвернуть
Проект Джулиана Ассанджа WikiLeaks — это…
 Смелая борьба хакеров за честность и открытость в деятельности правительств мира
 Проект спецслужб США
 Проект спецслужб России
 Проект спецслужб Китая
 Искусственный проект с целью раскрутить его популярность и доверие к нему, а потом вбросить крупную ложь под видом правды
 Пустышка — собрание и без того давно известной информации
 Частный коммерческий проект какого-то могущественного инвестора
 Нечто иное, выше не перечисленное
Всего проголосовало: 9
ЦитатникСвернуть
Life is short, art is long, opportunity fleeting, experimenting dangerous, reasoning difficult.
Hippocrates
КалендарьСвернуть
17.08.1974
Отмечает день рождения Лариса Ольховская.
ТерминологияСвернуть
Солянка
Округ с крайне разнородным составом избирателей (городские, сельские и т.д.)
Расширенный поиск 
 
   
© ЗАО «Консалтинговая Группа АРМ», 2002–2012. Информационная политика сайта